Лечение храпа

Довольно большое количество населения страдают храпом. Чаще всего этому состоянию подвержены мужчины. Мало кто задумывался, что кроме социальной проблемы, храп наносит серьёзную проблему для здоровья, в тяжёлых случаях, приводящих к летальным исходам.

Синдром обструктивного апноэ сна(СОАС) – это состояние характеризующиеся наличием храпа, периодическим спадением верхних дыхательных путей на уровне глотки и прекращением легочной вентиляции при сохраняющихся дыхательных усилиях, снижением уровня кислорода в крови, тяжёлой фрагментации сна и избыточной дневной сонливости.

При тяжёлых формах СОАС происходит острый или хронический недостаток кислорода во сне. Что в свою очередь сильно способствует повышению артериального давления, аритмии, инфаркту, инсульту, нарушению секреции гормонов  (эректильной дисфункции, ожирению), и даже внезапной смерти во сне.

Каков механизм апноэ при храпе: происходит снижение мышечного тонуса глотки, спадаются дыхательные пути, дыхательное горло становится узким,  дыхание ослабевает или останавливается, возникает гипоксия, что в свою очередь ведёт к нарушению структуры сна, утрачивается глубокая фаза сна, человек часто просыпается ночью, либо беспокойно спит, наутро просыпается разбитым, не выспавшимся.

В результате в течение дня появляется сонливость, раздражительность, снижения памяти и внимания. Отсюда и все проблемы со здоровьем, перечисленные выше.

Основные причины:

  1. Врождённая узость дыхательных путей.
  2. Сужение дыхательных путей на фоне ожирения.
  3. Гипотиреоз.
  4. Анатомические  дефекты на уровне носа и глотки (полипы, искривление носовой перегородки, увеличение миндалин, удлинённый небный язычок,  нависание мягкого нёба).
  5. Пороки развития костей лицевого скелета (нарушения прикуса).
  6. Курение, приём алкоголя, снотворных препаратов.

Лечение.

Методы лечения разнообразны и зависят от сочетания причин и тяжести заболевания. Таким образом, не существует единственного 100% способа решения проблем с храпом у всех больных. И  к рекламе о чудодейственных вмешательствах, устраняющих храп у всех больных  за  один сеанс на всю жизнь необходимо относиться настороженно.

Консервативные методы

  1. Снижение массы тела.
  2. Ограничение и прекращение курения.
  3. Исключить приём алкоголя и снотворных препаратов.
  4. Сон на боку с приподнятым изголовьем.
  5. Использования удобных подушек.
  6. Использование внутриротовых устройств.
  7. Применение таблеток «Анти-храп» или «СнорСтоп».
  8. Полоскание горла перед сном растительным маслом.
  9. Обеспечение свободного носового дыхание( в том числе применение специальных пластырей)

Хирургическое лечение.

  1. Устранение искривления носовой перегородки, полипов и утолщения слизистой оболочки.
  2. Лазерная пластика нёба( при умеренном и тяжёлом течении болезни не эффективно).
  3. Увулопалатопластика( производят тотальные или ограниченные манипуляции на мягком нёбе и язычке).
  4. Тонзиллэктомия(удаление миндалин).

 

Вы можете записаться на консультацию в удобное для Вас время

Категория 18+ Требуется консультация специалиста